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Für Erwachsene

„Manchmal sind vor uns liegende Schatten ein Zeichen dafür, dass die Sonne uns den Rücken stärkt.“

- Peter Gruber

Image by Zwaddi

Manchmal läuft das Leben nicht so, wie wir es uns wünschen. In meinen Beratungen geht es darum, Sie wieder ins Gleichgewicht zu bringen: Wir schauen, was Ihnen Kraft gibt, wie Sie Stress hinter sich lassen können und wie Sie Schritt für Schritt wieder mehr Freude und Leichtigkeit in Ihr Leben holen.​​​​​

Persönlichkeitsentwicklung & mentale Stärke

  • Stärkung des Selbstwertgefühls

  • Erkennen und Entfalten persönlicher Potenziale

  • Unterstützung bei Entscheidungsprozessen

  • Strategien zur Stressbewältigung und Energieerhalt

  • Umgang mit belastenden Gedanken und Sorgen

  • Veränderung von ungesunden Verhaltensweisen​

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Beziehung & Kommunikation

  • Herausforderungen in Partnerschaft und Beziehung

  • Umgang mit zwischenmenschlichen Konflikten

  • Fragen und Themen rund um Sexualität

  • Paarthemen gemeinsam lösen in einer 

​Beruf

  • Berufliche Neuorientierung und Veränderungen

  • Vorbeugung von Erschöpfungszuständen (Burnoutprävention)

  • Begleitung bei anhaltender Überforderung und innerer Leere​

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Autismus - Spektrum

  • Unterstützung und Beratung für Eltern, Partner*innen und Angehörige von nahestehenden Personen im Autismus-Spektrum

  • Tipps und Tricks für Pädagog*innen im Umgang mit Kindern und Jugendlichen im Autismus-Spektrum

Themen

Terminvereinbarung

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